SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    czyli czeka cie bardzo duzo pracy w poprawie mobilnosci. jest to jeden z najważniejszych elementow jezeli chodiz o zdrowie dolnego odcinka kregoslupa, wiec jak najbardziej sie tym powinienes zajac na powaznie, jezlei zalezy ci na tym, aby zachowac sprawnosc na lata bo jak juz w plecach cos nam "strzeli", to ciagnac sie to bedzie do konca zycia Aż [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2020-11-29 12:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie dzieki:) a ty ile masz lat i miales jakies badania czy cos????? jak dlugo to masz?????? cena sie mie przejmuje zabardzo gdyby to zaeszlo to przez miesiac chodzilebym "szczesliwy":)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-26 11:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] należy stosować ok. 2 miesięcy, a następnie robić OFF. Nie wiem, czy ziołowy suplement o działaniu uspokajającym o nazwie "Zioła w tabletkach - Melisa" można sklasyfikować jako adaptogen, ale powiem Ci o tym jakie miałem wrażenia jak go stosowałem w dawce 3 tabletek dziennie - przez pierwszy miesiąc lub dwa działanie było bardzo dobre, potem [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-13 18:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System ścięgnisty dłoni, jej umięśnienie, budowa kostna, należy do jednych z najbardziej skomplikowanych struktur naszego ciała. Wszystko za sprawą specyfikacji ruchów, jakie muszą zachodzić w stawach, manewrując poszczególnymi palcami dłoni, jak i koniecznością ogromnej precyzji, jakie segmenty ruchome muszą spełnić. Działanie ścięgien polega na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 08:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Kupiłem trochę inną ale też 12 mm, jest jak najbardziej okej. Takie pytanie mi się nasunęło, jak to u was z rozciąganiem, robicie w ogóle, w jakie dni, jak długo trzymacie daną pozycję itd, krótko mówiąc fajnie jakbyście opisali jak to u was jest...tak z czystej ciekawości na luzie pytam :) Rozciągam się z reguły po treningu partie, które [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 11:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)W jakim celu stosujesz tamoxifen 40 mg dziennie i jak długo to trwa??? 2)Czemu uważasz że cykl jest zdrowszy przy tamoxifenie 3) zasady działania i teorię zastosowania HCG powinieneś mieć w jednym paluszku. Dziecinne pytanie po co mi hcg skoro biorę saa jest oznaką zerowej wiedzy , pytanie o dekę, bold, masteron to pytanie które powinno [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 14:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewiany bark?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] aparatem ruchu z reguły wynikają z trzech podstawowych zaniedbań. Co zaobserwować można w fitness klubach, zdecydowana większość osób przychodzi na trening, chcąc wykonać go jak najszybciej. W wyniku takiego działania zaniedbaniu ulegają istotne czynniki, decydujące o naszym zdrowiu i tym jak długo będziemy mogli cieszyć się uprawianiem sportu. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 19539 Data: 2017-09-30 11:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odblokiem?

    Post
    Doping
    PRO

    Nie. Chciałem się zastosować do rad, by po 2 tyg. zrobić wyniki. Jest sens je teraz robić? 2 dni temu zjadłem ostatnią dawkę symexu. W pon. będę robił prolkę i progesteron. Mogę od razu trzepnąć estro jeżeli wyjdzie nie przekłamane, nie wiem jak długo działa symex, ani dlaczego po 2 tyg. miałem zrobić wyniki.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17007 Data: 2018-01-06 19:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    w jakim sensie? myslisz ze sobie nei poradzisz przy przygotowywaniu?:) to proste tylko musisz mniej wiecej wyczuc kiedy jakie warzywa wrzucic i i jak długo smazyc ryż. Jest taki ryz specjalny do smazenia. Ale zwykły tez jest ok.

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 18:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteronum Prolongatum

    Post
    Doping
    PRO

    Libido trochę kuleje. Zbije zobaczę jak się będę czuł. Krzykacz ten tamox to jak długo walic?

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 22:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido, wzwodu itp

    Post
    Doping
    PRO

    Dla mnie uruchomić bombkę to nie problem. Tylko boję się że jeszcze bardziej przyblokuje przysadkę. A teraz pytanie jak długo taka bombka na propie powinna trwać w tej sytuacji? I co z tym provironem? Bo mogę mieć aptekę ale ten już wycofany. Jest jakiś nowy czy nie?

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 23:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 133mhz poczytaj w necie dużo ludzi bierze sarmy i chwali ,Jak długo ciągnąć ostaryne?dawke 10mg(ta dawka nie blokuje) możesz miesiącami co do dawek 20-30mg powiedziałbym że 6-8tyg,co do odbloku po LGD zrób badania i zoabczysz czy musisz się oblokować(1-2tyg przed zakończeniem cyklu)pomyśl np. nad połączeniem ostaryny np 20mg+LGD 4mg(po 3 tyg [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 18:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 223: Nurmagomedov vs Iaquinta

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] teraz w przyszłosci, to raz. A dwa, Condom i tak wróci i ich r0zpyerd0li. Do zakładów u buków wzór nr 2 nie ma zastosowania, bo płacą za pojedyncze gale a nie przewidywanie jak długo ktoś będzie trwał jako mistrz. Zmieniony przez - rychupomarancza w dniu 2018-03-29 14:39:59 Rysiu jaki ty jestes "mądry" %-) Khabib ma takie same braki w Mma jak [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 23:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Jak długo juz masujesz i ile obecnie w pasie ?

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-20 00:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    drugi wpis to nie efekt braku cierpliwości tylko tego, że nikt nie odpisywał i temat zaczął spadać w kolejności wyświetleń. nie chciałem żeby całkiem przepadł. czyli ogólnie plan może być? nie nazbyt przyładowany? jak długo lecieć na FBW zanim zaczne coś zmieniać?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11274 Data: 2017-10-19 09:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojawia sie przy nawet lekkim wykrzywieniu nogi-chodze w bucie nad kostke z twarda podeszwa,w miekkiej byulo jeszcze gorzej oraz nadal wystepuje obrzek w okolicach stawu,jak dlugo moze sie utrzymywac bol i obrzek? niemoge zapytac o to lekarza gdyz leczenie zostalo zakonczone a jakbym chcial isc na konsultacje to tylko prywatnie a na to mnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 20:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzona łąkotka - rezonans

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze noga sie jeszcze nie odbudowala... czasami mi cos z tylu chrupnelo/przeskoczylo... sport uprawialem dla przyjemnosci i nie chcialem forsowac nogi ale ostatnio niestety jakos przesadzilem :/ a dzisiaj podczas truchtu spowalniajac poczulem bol pod kolanem (prawym) od wewnetrznej strony nogi... sadzisz ze to wlasnie wynikim pourazowego [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 19:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja miałem usunięte hom i może kolega powie jak długo po operacji wszystko wróciło do normy jestem 2 tygodnie po zabiegu i nie mam czucia w tyłku chodzi o gazy jak ktoś wie co z tym dalej???

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 12:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko otyczace rhabilitacji, jak dlugo chodziliscie na nia po rekonstrukcji acl??? jestem 7 tyg po rekonstrukcji, po 3 tyg zaczelam rehabilitacje i teraz konczy mi sie 2 seria. Rehabilitantka mowi ze pewnie juz nie dostane skierowania na kontynuacje.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 13:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko - jak długo trzeba czekać na artroskopię w nfz?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 11:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)